今月のレシピ

みかんカスタードタルト 一人当たりの栄養価　90kcl
2022.11.01

みかんたっぷり牛乳寒天 一人当たりの栄養価　181kcl
2022.11.01

白菜の豆乳煮 一人当たりの栄養価　191kcl
2021.11.02

白菜で塩焼きそば 一人当たりの栄養価　513kcl
2021.11.02

富有柿ジャム 一人当たりの栄養価　26kcl
2020.11.06

白菜とえびのミルク煮 一人当たりの栄養価　314kcl
2020.11.06

春菊のすまし汁 一人当たりの栄養価　30kcl
2019.11.11

みかんとにんじんのミックスジュース 一人当たりの栄養価　83kcl
2019.11.11

みかんのコッペパン 一人当たりの栄養価　460kcl（1こ当たり）
2018.11.05

春菊と牛肉の炒め物 一人当たりの栄養価　184kcl
2018.11.05