一人当たりの栄養価 681kcal
材料 ２人分
なす 3本
ベーコン 40ｇ
トマト缶(カットタイプ） 4０0ｇ
しお 小さじ1/2
油 大さじ2+2/3
にんにく（みじん切り） 1かけ
赤唐辛子（小口切り） 少々
スパゲティ 200ｇ
1人当たりの栄養価分量：たんぱく質0.4ｇ、脂質0.1ｇ、塩分0ｇ
作り方
- なすは1cm幅の半月切り、ベーコンは短冊切りにする。
- フライパンに油・にんにく・赤唐辛子を入れて火にかけ、香りが出てきたら①を加えて炒める。
- ②にトマト・しおを加えてひと煮立ちさせる。
- スパゲティを袋の表示通りにゆで、湯を切り③に加えて混ぜ合わせる。
- 器に盛る。