すいかゼリー

一人当たりの栄養価　57kcal

材料　２人分

すいか（種を除いたもの）200ml
ゼラチン　　　　　　      5ｇ
熱湯　　　  　　　　　　 50ml
さとう　　　 　　　　  　小さじ1

1人当たりの栄養価分量：たんぱく質2.8ｇ、脂質0.2ｇ、塩分0ｇ

作り方

  1. すいかは種を除いてミキサーにかける。
  2. 熱湯にゼラチンを振り入れよくとかす。
    ゼラチンがとけたら、さとうを加えとかす。
  3. ①に②を加えてよく混ぜ合わせる。
    器に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。